Dinamično sjedenje
ERGONOMIJA JE VAŽNIJA NEGO IKAD PRIJE
- Sati sjedenja za računalom i nedovoljno kretanja uz ostale moderne radne navike dovode mišićno-koštani sustav u stanje stresa. Rezultat toga je da tijelo reagira bolovima povezanim s radnim mjestom i okruženjem za koje nije predviđeno.
- Oko 11 milijuna radnika trenutno pati od bolova u leđima povezanih s radom dok dvije trećine njih osjeća da njihova kvaliteta života pati zbog trenutnog stanja.
- Tu dolazi do izražaja ergonomija. Ona stvara dobre uvjete za rad ljudima tako da svoje zadatke obavljaju na optimalan način, koji čuva njihovo zdravlje.
PREVENCIJA JE BOLJA OD LJEČENJA
- Položaj zdjelice igra ključnu ulogu u održavanju ergonomskog, aktivnog i uspravnog držanja. Kako je prevencija bolja od liječenja Dauphin je razvio inovativne mehanizme sjedala koji omogućuju kretanje.
- Automatsko podešavanje nagiba sjedala pruža podražaje za ispravljanje kičmenog stupa, ublažava napor na tijelu i sprječava kronične bolesti.
NEPRAVILAN POLOŽAJ BR.1: OKRUGLA KRALJEŽNICA:
Pasivno sjedeći položaj oslabljuje posturalne mišiće, a intervertebralni diskovi izloženi su jednostranom stresu.
Pritisak na živce utječe na probavu, disanje i začeće, a rezultat svega su mišićna napetost, bol, upala i gubitak pokretljivosti.
Kroz ergonomiju sigurno povećamo produktivnost. Važno je održavati prirodni dvostruki S oblik kičmenog stuba, te da leđni mišići podupiru kralježnicu u uspravnom položaju. Pokret ublažava naprezanje mišića i time se povećavaju performanse i koncentracija.